Egy kórházi vakáció emlékkönyvébe

Ez az emlékkönyv vastag. Van benne szorongás, és van benne megnyugvás. Van benne csontig hatoló félelem, és van benne felszabadult öröm. Van benne küzdelem, és van benne még több küzdelem. Egy valami nincs benne: halál. Az árnyéka rávetült az emlékkönyv lapjaira, de helyet nem kapott benne. Egy három évvel ezelőtti vakáció emlékkönyve ez. Néhány fejezetet… Tovább »

Úton egy szebb múlt felé

Bízunk a jövőben. Bízunk benne, hogy jobb lesz, mint a múlt, aminek minden fájdalmát igyekszünk magunk mögött hagyni. Elindulunk előre, a jövő felé, hiszen erre biztat mindenki, aki segíteni szeretne és azt hiszi, segíteni tud. De van, hogy túl nehéz a teher, amit cipelsz. Van, hogy a múlt olyan súllyal nehezedik rád, hogy képtelen vagy… Tovább »

Az egyik legnehezebben kimondható szó…

…a nem. Lelkiismeret furdalást okoz, megsérti az énképünket, és sokszor a társadalmi normákba is beleütközik. Aki nemet mond, az megvonja a hozzájárulását. Kilép valamiből, ami valaki másnak fontos. Egyúttal ez az egyik legnehezebben befogadható szó is. A nem rövid és fájdalmas. Ha a kapott válasz nem, az bántja az igazságérzetünket, és olyan érzelmi töltetet adunk… Tovább »

3 perc az életért

Stroke. Tünetek és megelőzés. Sokszor hallottál már róla. Mégis jó eséllyel valami sötét, ismeretlen, idősekre lesújtó betegség villan be, amihez nem sok közöd van. És valahol igazad van; azért érzed így, mert vagy túl száraz, vagy túl bonyolult az, amit hallasz róla. Leegyszerűsítem: a stroke Téged is érinthet. De a gyerekedet is. Két fontos kérdés… Tovább »

Változás

Egy nagyon kedves barátom nemrég azt mondta, hogy meglepődött, amikor először olvasta a blogot. A régi makacs és lázadó srác képe él még benne, aki akár a közvetlen környezetével is harcol a céljai és elképzelései miatt. Valóban változtam. De ez a változás nem az elveimet és a céljaimat érintette, nem is a sokak által fanatizmusnak… Tovább »

3 lépés a célodig

Mindnyájunknak vannak céljai. Legalábbis azoknak, akik élnek, és nem élőhalottként vészelik át a napokat. Mégis, nagyon sokan nem tudják megvalósítani azt, amire vágynak. Mi az oka, hogy noha annyira szeretnéd, mégsem éred el a célodat? Hol rontottad el? És mit tehetsz, hogy a vágyaid és a terveid ne beletörődött magyarázkodásként végezzék? Mielőtt válaszolok ezekre a… Tovább »

Egy csapás pszichológiája

Hidat szeretnék építeni. Egy olyan hidat, ami átível a stroke és az egészség között húzódó szakadékon. Ma éjszaka, míg aludni fogsz, nagyjából 15-en fognak meghalni és legalább ugyanennyien bénulnak le stroke következtében, csak Magyarországon. Évente 18-20 ezer ember élete zárul le így. Egyre többen kerülnek át a másik oldalra, és azok közül, akik túlélik, csak… Tovább »

Félelemben élni

Túléltem egy stroke-ot. Megsimogatott a halál, hogy érezzem: tud rólam, itt van a közelemben. Hogy megértsem, hogy az élet, amire természetes jogot formálok, valójában ajándék. Nincs garancia a holnapra. Lesz-e újabb stroke? Félek-e, hogy ami már egyszer majdnem megölt, egy napon újra lecsap? És attól, hogy ha megteszi, már nem fog újra hibázni? Mélyről érkező… Tovább »

Mindennapi Motiváció – Janine Shepherd

Egy újabb inspiráló történet következik egy olyan emberről, akinek egyik pillanatról a másikra omlott össze az élete és veszítette el álmait. Ami addig éltette, elveszett. Élete mélypontján két lehetősége volt: vagy feladja a küzdelmet, vagy új értelmet talál saját életének. Múltkor egy olyan fiatal hölgy előadását osztottam meg, aki testbeszédünk és testtartásunk szerepéről beszélt. Előadása… Tovább »

Mindennapi Motiváció – Amy Cuddy

Mindennapi Motiváció címmel rendszeresen olyan inspiráló történeteket osztok meg, melyek szereplői életük mélypontján megtalálták belső motivációjukat, és az esélyeket semmibe véve bebizonyították, hogy a lehetetlen csak egy üres szó. Eddig két nagyon különböző ember történetét ismerhettük meg: egyikük kezek és lábak nélkül született, másikuk egy rokkanttá vált háborús veterán. Az alábbi videóban egy amerikai szociálpszichológus… Tovább »