A legtöbb, amit adhatsz

Sokat fejlődött az emberiség az elmúlt évezredekben. Az alkalmazott technológiákat és világunk analitikus megismerését tekintve mindenképpen. Ez egyenes következménye annak, hogy az ember intelligenciaszintje folyamatosan növekedett (noha ez utóbbira egyesek megdöbbentő hatékonysággal rácáfolnak). Ezzel párhuzamosan bizonyos területeken a teljesítményünk jó esetben stagnál, de van, hogy erős leépülést mutat. Az érzékszerveink hatékonysága és az alkalmazkodási képesség… Tovább »

A nap, ami megváltoztatja az életed

Érdekesen működik az emberi agy. Amit nem képes befogadni, azt általában túlbonyolítja. Ezért olyan népszerűek például a „paranormális jelenségek” körüli történetek (de mit is nevezünk paranormálisnak, mi a normális szint mércéje?), vagy ezért született korábban annyi csodálatos (és szórakoztató) magyarázat az egyiptomi piramisok keletkezésére. Másrészt viszont, amit az ember agya képes befogadni, azt egyszerűsíti és… Tovább »

Ne küzdj a problémáid ellen!

A problémák életünk részei. Mindannyian rendszeresen szembesülünk hol kisebb, hol nagyobb problémákkal. Hogy mi a kisebb és mi a nagyobb, az személyfüggő. Az ember ösztönösen hajlamos a saját gondjait nagyobbnak látni, mint amilyenek azok valójában, aminek köze van a kényelmi szintünk fenntartása iránti igényünkhöz. A változás kényelmetlen. Ha azonban a problémánkat leküzdhetetlennek állítjuk be, máris… Tovább »

Egy stroke túlélő interjúja egy stroke túlélővel

Mit kérdeznél attól, aki túlélt egy stroke-ot? Talán semmit. Talán félsz, hogy rossz érzéseket keltesz benne, hogy feltépsz olyan sebeket, amiknek a mélységéről és kiterjedéséről nincs pontos elképzelésed. Nos, bennem nincs ilyen korlát. Nemcsak azért, mert a saját stroke-omnak köszönhetően pontos elképzelésem van arról, mit él át ilyenkor egy ember, hanem azért is, mert hozzám… Tovább »

Szabadság – egy túl sokat használt, túl kevéssé értett fogalom

Előfordult már olyan, hogy egy régóta rutinszerűen használt szónak csak később értetted meg az értelmét? Olykor ez a felismerés más megvilágításba helyezi a szót és a hozzá kapcsolódó fogalmat is. Például tudtuk-e, hogy a spániel a Hispánia névből, a tacepao a kínai 大字报(dà zì bào) kifejezésből, vagy a rovar szó a „rovátkolt barom” összetételből ered? De… Tovább »

Soha ne hagyd el a játszóteret – felépülés stroke után

Az életben időnként olyan akadályokba ütközünk, amiket sokan hajlamosak leküzdhetetlennek látni. Van, aki megfutamodik, és van, aki kitart, de egyre fogy a reménye. Egy stroke is ilyen akadály, amit az tesz igazán nehézzé, hogy koncentráltan és jelentősen felnagyítva jelentkezik mindaz, amit az élettől normál esetben elosztva, kis adagokban kapunk. Hogyan tudjuk kezelni ezeket a leküzdhetetlennek… Tovább »

Hosszú útra készülj

Szeretjük a gyors eredményeket. Annyira, hogy könnyen megszállottaivá válunk az azonnali megoldásoknak, még akkor is, ha mélyen tudjuk, hogy a legtöbbször ezek csak tüneti kezelést jelentenek, a problémával hamar újra szembesülni fogunk. Eredményekhez kötjük a jutalmat, míg az odáig vezető utat szükséges kellemetlenségnek, vagy szenvedésnek éljük meg, és ezzel az öröm érzését tudat alatt (vagy… Tovább »

Mennyire akarod? – avagy tud-e a kecske fára mászni?

Az előző bejegyzésben arról írtam, hogy egy olyan személyes válság, mint a stroke bekövetkezésekor saját felelősségünk az, hogy az áldozat szerepét választjuk-e. Sajnos a legtöbb ember, amikor padlóra kerül, kevésbé szívesen foglalkozik másokkal és azzal, hogy milyen hatással van rájuk. Ha valami nem jól alakul, bekapcsolnak természetes önvédő mechanizmusaink, mint a tagadás, az elfojtás, a… Tovább »

Kényelem vagy felelősség – Mikor nem vagyok stroke túlélő?

Stroke túlélőnek lenni jó. Jó, mert kaptál egy második lehetőséget, ami sok embernek nem adatik meg. Jó, mert egy játszmát megnyertél a halál ellen, így a végén legrosszabb esetben is döntetlenre kihoztad a mérkőzést. 🙂 És azért is jó, mert lehetőséget kaptál arra, hogy jobban megismerd önmagad és rengeteget tanulj az életről, amit máskülönben talán… Tovább »

Motiváció – milyen talajra építed a várad?

A motiváció, vagy annak hiánya minden ember életét érinti, mégis azt látom, hogy sokan intuitív módon kezelik a kérdést és hagyják, hogy a külső körülmények határozzák meg a motivációjukat, és ezáltal az elért eredményeiket is. Azonban a tartós eredményekhez – mint sok más területen – a motiváció esetében is tudatosságra van szükség. Erre legyintve mondhatnád,… Tovább »