kihivas-1-reszletek

14 napos kihívás

(For the English version please scroll down.)

Köszönöm, hogy jelentkezel a kihívásra. Kérlek utald el a nevezési díjat a Tábitha gyermekhospice számlaszámára (500Ft, de ha van lehetőséged, tetszőleges összeggel megtoldhatod, mert minden segítség számít).

Bankszámlaszám: 11742173-20169394
Kedvezményezett neve: Tábitha Nonprofit Kft
Közlemény: kihívás
(Kérlek írd be a fenti szót a közlemény rovatba, mert így látható, hogy a támogatás a kihívásban részt vevőktől érkezett.)

Nemzetközi utalás esetén szükséges adatok:
IBAN: HU70 1174 2173 2016 9394 0000 0000
SWIFT kód: OTPVHUHB

Az utalásról nem szükséges visszaigazolást küldened számomra. Úgy gondolom, hogy aki részt vesz a kihívásban, az már eleve jó szándékkal érkezett. :)

Saját kihívásod

Írd be a táblázatba a nevedet (becenév is elég) és az általad vállalt kihívást. Jegyezd meg a sorszámodat, hogy később is gyorsan megtaláld magad benne. Kérlek figyelj arra, hogy mások adatait ne írd felül!
Amint elkezdjük a kihívást, ugyanitt tudod majd minden egyes naphoz egy x-et téve jelezni, hogy ma is teljesítetted a feladatodat. Ezzel másokat is motiválsz, és biztos vagyok benne, hogy a többieket látva benned is végig kitart majd a lelkesedés. :)

Adok néhány ötletet a feladatod kiválasztásához, de teljesen saját feladatot is vállalhatsz, mellyel emberi kapcsolataid ápolását tűzöd ki célul.

– Minden egyes nap csinálok egy közös programot a párommal/családommal
– Minden egyes nap beszélek valakivel vagy írok valakinek, aki fontos számomra, de régóta nem beszéltem vele
– Minden egyes nap megdicsérek valakit
– Minden egyes nap segítek valakinek abban, amit csinál vagy amit szeretne elérni
– Minden egyes nap elbeszélgetek egy idegennel
– (Saját kihívás)

/Ha valami miatt nem működik a táblázatba való beírás, akkor kérlek küldd el alul hozzászólásként, és beteszem./

————————————-
*** English description ***
————————————-

Thank you for joining us for the 14-Day Challenge. Please send your donation (500 HUF, but you can donate more if you have the possibility to do so) to the Tábitha Children’s Hospice. Their bank account details are as follows:

Account number: 11742173-20169394
Account name: Tábitha Nonprofit Kft
Note: kihivas
(Please make sure to include the word “kihivas” in the note section so that the donations can be tracked easily.)

For international transactions:
IBAN: HU70 1174 2173 2016 9394 0000 0000
SWIFT code: OTPVHUHB

You don’t need to send me a receipt about the bank transfer. I expect that all participants come with honest and good intentions. :)

Your own challenge

Please submit your name (nick is enough) and your own challenge in the table below and note down the number of the row where you insert your info, so that you can find your name easily later on during the challenge. Please don’t overwrite existing data submitted by others. After starting the challenge, put an “x” in the table for each day when you completed your task to motivate yourself and others too. :)

Some ideas to help you choose your challenge (but you can add your own idea, of course):

1. Each day, I’ll spend some quality time by doing something together with my partner / family
2. Each day, I’ll talk or write to someone who is important to me, but we haven’t been in touch for a while
3. I’ll compliment someone each day
4. Each day, I’ll help someone in what they are doing or what they would like to accomplish
5. I’ll have a conversation with a stranger each day
6. I’ll choose my own challenge.

/Should you have any questions or issues regarding the challenge, please do not hesitate to contact me via email (hasznaldfel@gmail.com) or in the comment section below./

A táblázatot itt tudod teljes méretben megnézni és szerkeszteni: MEGTEKINTÉS

 

_kihivas_cover

 

13 gondolat ehhez az íráshoz: “kihivas-1-reszletek

  1. Izsai Ferencné

    Tetszik az ötlet. Szívesen csatlakoztam. Kívánom, hogy sok támogatója legyen a “kihívásnak”

    Reply
    1. Gábor Szerző

      Nagyon örülök, köszönöm szépen! :) Én is bízom benne, hogy minél többen részt vesznek, és sokat tudunk segíteni a beteg gyerekeknek is, egyúttal saját emberi kapcsolatainkat is jobbá tesszük. Kíváncsian várom majd a kihívás alatti tapasztalatokat. :)

      Reply
      1. Répás Ildikó

        Gábor! Sajnos elakadtam! Csatlakoznék! Minden nap megdicsérek valakit! Köszönöm!

        Reply
        1. Gábor Szerző

          Köszönöm szépen Ildikó, hogy csatlakoztál! :) Beírtalak, a 21. sorban fogod megtalálni magadat. Nagyon szép feladatot választottál. :)

          Reply
  2. Juhász Eszter

    Szia! Köszönöm! Minden félet képp részt szeretnék venni… Nagyon örülök, amikor azt látom, hogy jó érzés, segítőkészség….. :-) Remélem sokan lesznek!!!Én nem tudtam magam beírni, de minden nap rá mosolygok valakire akinek rossz kedve van 😉

    Reply
    1. Gábor Szerző

      Szia Eszter,
      nagyon örülök, hogy részt veszel :) Beírtalak, a 22-es sorban találod magadat (jegyezd meg a számot, hogy később is megtaláld, amikor az x-eket teszed majd a táblázatba). Nagyon szép feladatot válaszottál. :)

      Reply
  3. Alexander Svitych

    Thank you Gabor for inviting to participate in this great initiative!

    Reply
    1. Gábor Szerző

      Many thanks Sasha for joining! I love your idea for the challenge (including the gamification). :)

      Reply
  4. Szabó Márta

    Kedves Gábor!
    A segítséget szeretném kérni…. A célom, hogy még nagyobb figyelemmel forduljak a családom felé, és mosolygok mindenkire :-)
    Köszönöm!
    Ui: ezt a 14 nap letelte után is folytatni szeretném… :-)

    Reply
    1. Szabó Márta

      Közben sikerült megoldanom…. 53. Sorszámú vagyok. Köszönöm, h részese lehetek!

      Reply
      1. Gábor Szerző

        Kedves Márti, örülök, és nagyon köszönöm, hogy részt veszel! :)

        Reply
  5. Tóth Ágnes

    Minden nap mesélek a kisfiamnak, kimutatom a hàlàmat a szüleimnek és valamit mindig adok a hajléktalanoknak.

    Reply
    1. Gábor Szerző

      Köszönöm szépen Ágnes, beírtalak a 62. sorba. Nagyon tetszik a kihívásod. :)

      Reply

Minden vélemény számít!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.