Mindennapi Motiváció – A 91 éves nagyi, aki szebbé teszi a világot

Sokan mondják, hogy mocskos világban élünk. Erőszak, környezetszennyezés, egymáson való keresztülgázolás, és a mindez iránti általános közöny jellemzi szerintük a társadalmunkat, és könnyű lenne azt mondani, hogy igazuk van. Túl könnyű lenne. Panaszkodni ugyanis nagyon jól tudunk, csak míg azt tesszük, elvesszük magunktól a változtatás lehetőségét. Amíg csak nézzük, hogy mi nem jó, de nem… Tovább »

Ez nem szeretet. Ez birtoklási vágy.

„Biztos vagyok abban, hogy szeret… de akkor miért bánik így velem?” – írta egy nagyon kedves régi olvasóm, miután elmesélte, mi történt vele. Én pedig elgondolkodtam. Nem is magán a jelenségen, nem is azon, hogy az az ember valóban szereti-e őt – mert számomra a válasz egyértelmű –, hanem azon, hogy vajon hányan esnek bele… Tovább »

A zen szerzetes – egy tanmese érzelmeink hatásáról

Sokat görcsölünk azon, ha valami nem úgy történik, ahogy szeretnénk – beleértve saját elhamarkodott reakciónkat is egy-egy kellemetlen helyzetben. Bosszankodunk, emésztjük magunkat, miközben valójában olyat várunk el magunktól – vagy éppen egy másik embertől –, ami emberi mivoltunkból fakadóan teljesíthetetlen. Ezt szemlélteti az a tanmese, amit a nagyszerű tanító, Mooji előadásában hallottam. ***** Élt egyszer… Tovább »

Ha aranyra vágysz, sok hordalékot át kell szűrnöd – avagy mit jelent az igaz barátság, és miért olyan ritka

Illúziókat őrizgetünk. Bizalmat adunk olyan embereknek, akik időről időre visszaélnek vele, barátainknak nevezzük azokat, akikkel életünk jó időszakaiban jól érezzük magunkat, és teljes meggyőződéssel képesek vagyunk hinni abban, hogy amikor szükségünk van rá, akkor tényleg számíthatunk sokakra. De ez hazugság. Nem a megkeseredés mondatja ezt velem, hanem a tapasztalat. Hiszek az emberekben – de nem… Tovább »

Mindennapi Motiváció – 99 évesen is fitten

„Fáj a derekam!” „Rosszak az ízületeim!” „Nem lesz ez már jobb sosem!” „Túl késő már megvalósítanom az álmaimat, úgyse sikerülne!” Panaszáradatok tömkelegével találkozhatsz minden egyes nap ismerőseid körében, de könnyen lehet, hogy Te magad is hajlamos vagy időnként elmerülni az önsajnálatba. Sokan elhiszik magukról, hogy lejárt felettük az idő végleg, és életük hátralévő részét a… Tovább »

A büszkeség ára

Kiállni önmagunkért fontos képesség, amely az embertársainkkal való konfliktusok számát ugyan növelheti, belső konfliktusaink számát és mértékét viszont nagymértékben lecsökkenti. Aki hagyja, hogy elnyomják, azt el fogjak nyomni. Ahogy a ragadozó is a leggyengébb áldozatot szemeli ki magának, úgy válik prédává az az ember is, akinek alacsony az önértékelése. A önmagunkhoz való hozzáállásunkkal ugyanis példát… Tovább »

A férj, aki nem segít otthon a feleségének

Elég torz kép él sokak fejében a női-férfi együttműködésről. A férfi hozza a pénzt, a nő gondoskodjon a családról és a házról. A férfi mutatja az irányt, a nő engedelmesen követi. Egyértelműnek vélt szerepek, amelyekből kimozdulni nemcsak bűn, de sokak számára egyenesen elképzelhetetlen. Pedig ez a gondolkodásmód rengeteg kapcsolatot megnehezít, vagy akár el is lehetetlenít.… Tovább »

Ne pisilj az ivóvizedbe – avagy hogyan mérgezzük meg szeretetalapú kapcsolatainkat

Időnként megdöbbenek, hogy beszélnek egymással emberek, akik állítólag szeretik egymást. Ez lenne a szeretet? Hogy „szánalmas barom vagy”, hogy „már megint elcseszted, te hülye”, vagy hogy „menj a picsába, te idióta seggfej” ? Tényleg belefér ez egy szeretetalapú kapcsolatba? És ezek még csak a szavak; a tettek legalább ekkora károkat okoznak. A kicsinyes bosszúk. A… Tovább »

Mindennapi Motiváció – A bennünk élő jó

Vannak, akik szidják az emberiséget, és azt mondják, pusztulásra vagyunk ítélve. Látszólag minden okuk meg is van erre, hiszen háborúk dúlnak a világ számos pontján, korrupt emberek vezetnek országokat, pénzen múlnak sorsok és emberéletek. Első ránézésre elég elkeserítő a helyzet. Második ránézésre is. Ráadásul az emberek jelentős része mindezt közömbösen szemléli – vagy ha épp… Tovább »

Lassan esznek meg – avagy miért ne csak azokkal vigyázz, akik nyíltan az életedre törnek

Vannak tiszta helyzetek. Jellegüket tekintve mocskosak, de számodra tisztán láthatóak. Ilyen az, amikor valaki gyűlöl Téged, időnként keresztbe akar tenni neked, vagy folyamatosan harcol ellened. Vannak olyan helyzetek is, amelyeket eleinte nem látsz tisztán, idővel azonban összeáll a kép benned. Ilyen az, amikor valakit barátodnak hiszel, aztán nagyot csalódsz benne, vagy amikor a szerelmednek megismered… Tovább »