Stroke. Tünetek és megelőzés. Sokszor hallottál már róla. Mégis jó eséllyel valami sötét, ismeretlen, idősekre lesújtó betegség villan be, amihez nem sok közöd van. És valahol igazad van; azért érzed így, mert vagy túl száraz, vagy túl bonyolult az, amit hallasz róla. Leegyszerűsítem: a stroke Téged is érinthet. De a gyerekedet is.
Ha baj van
Ha még nincs baj
A megelőzés alapelve szintén nagyon egyszerű, bármennyire is túlbonyolítják sokan. Egyetlen mondatban ennyi: Ha vannak egészségtelen szokásaid, jó eséllyel pályázol a következő áldozat szerepére. Ha nem dohányzol, nem drogozol, nem iszod szét az agyadat, nem mesterséges szeméttel töltöd a gyomrodat, és lelkileg is egyben vagy, akkor jó úton jársz. Ha még sportolsz is, akkor megtettél mindent, hogy köztünk maradj még jó ideig.
Kocsis Gábor vagyok, mentális segítő, űrkutató mérnök, harcművész, stroke túlélő, a Beszélgetések a Kutyámmal c. könyv írója, a hasznaldfel.hu oldal létrehozója és írója. De ezek csak címkék. Sokkal fontosabbnak tartom azt, amiben hiszek: minden tapasztalatodat fel tudod használni önmagad fejlesztésére és az életed szebbé tételére. Ezt a szemléletet tanítom érthető formában, hatékony módszerekkel.
Köszi! 🙂 Igen, mindketten szerencsések (is, meg elég makacsok is:) ) voltunk, és felépültünk maradandó károsodás nélkül. Sajnos sokaknak nem sikerül. Ezért is tudunk sokat segíteni másoknak a megelőzésben, vagy épp a felépülésben. Örülök, hogy ilyen jól kijöttél belőle.:)
Szuperül összefoglaltad! Csak annyi, hogy nem biztos, hogy örökre lebénulsz, mert nálam 1 hónapig tartott, de különben minden stimmel 😉