Érzelmi zsarolás – hogyan ismerd fel, és mit tegyél, ha áldozat vagy?

Vannak egyértelmű helyzetek. Elütnek egy autóval, kirúgnak a munkahelyedről, megvernek vagy hozzád vágnak egy teljes étkészletet… Ezeket az élményeket könnyű észrevenni, és viszonylag egyszerű értelmezni is. A legtöbb esetben az okozott fizikai és lelki károsodás is elég jól körülhatárolható, hiszen …

Halálos felejtés

Engedd el a múltat – hangzik a bölcs(nek tűnő) tanács sok önismereti guru, pszichológus és lelki vezető szájából, és első ránézésre valóban egészen logikus, sőt, tetszetős is a gondolat, hogy a múltunkat elfelejtve továbblépdelünk egy sokkal boldogabb új élet felé. …

Várat építeni a homokra – avagy felépíthető-e újra a lerombolt bizalom?

Csalódtál. Nem, ez így nem pontos; inkább átfogalmazom úgy, hogy fedje a valóságot: meghaltál lelkileg. Valakit, aki nagyon fontos számodra, megajándékoztál a teljes bizalmaddal, felépítettél vele (de inkább számára) egy olyan erős várat, ami már elkészülte előtt lerombolhatatlannak tűnt, beleadtad …

A csodálatos búzaszemek

Szeretjük várni a csodát. Szeretjük átadni saját életünk irányítását egy fizikailag létező emberi, vagy elménk által megformált isteni lénynek, mert így nem terheli a saját vállunkat felelősség. Mennyivel kényelmesebb sodródni, mint evezni… És ha a csoda elmarad, akkor vagy hitet …

Az ego diadala

Szerencsés helyzetben vagy, ugye tudod? És én is. Olyan helyen élünk, ahol az éhezést csak hírből ismerjük, bármikor rendelkezésünkre áll ivóvíz, alapvető létszükségleteink terén soha nem szenvedünk hiányt, számos információs csatornán értesülhetünk közvetlen és tágabb környezetünk minden fontos eseményéről, a …

A gyűlölet anatómiája

Utálni nemcsak a tökfőzeléket lehet, hanem embereket is. Embereket jobban. És míg látszólag a két esetnek ugyanaz a gyökere (nem tetszik a belső, ami az utált ételhez vagy emberhez tartozik), a valódi ok egészen más. Mert az emberek egymás iránti …